Психологический тренинг

Недавно был на психологическом тренинге. Нас специально вывозили на 3 дня на базу отдыха и проводили с нами упражнения. Большую часть народа я вообще не знал и в глаза никогда не видел. Но в конце тренинга нам удалось создать отличную команду и завершить наше пребывание на базе отдыха упражнениями на доверие. У нас все отлично получилось! Я так хорошо узнал свою команду и проникся ко всем доверием, что смог выполнить все сложные упражнения. Например, одно из них – закрыть глаза и упасть назад (примерно как на картинке, только картинка не имеет ко мне никакого отношения). Естественно, падения никто не допустит – команда тебя ловила. Но ощущения все равно непередаваемые.

Я смог очень сильно расслабиться. А вы помните 2 принципа восстановления зрения? Правильно: расслабление и тренировка! Причем не только глазных мышц. Психологическое расслабление тоже очень важно. Пальминг основан именно на этом – на воспоминании приятных ощущений и расслаблении.

Естественно, эти три дня я провел без очков и без компьютера. Приехав домой улучшения зрения не заметил. Но все равно считаю, что этот тренинг не прошел зря для моих глаз. Я привез массу положительных эмоций и ярких впечатлений. Вот это такой вот здоровенный плюс. Но есть и маленький минус…

Видимо, я немного простудился где-то на сборах, и у меня на глазу вскочил ячмень. Сижу вот страдаю. Упражнения делать не могу… Да если честно, то и не каждый день их делаю… Нет мне оправдания… Виноват!

Результатов тоже нет – зрение идет в коридоре от 33 до 36 сантиметров.

Думаю, ячмень через недельку точно пройдет. Буду обязательно стараться!

P. S. Уже больше месяца ловлю себя на одной мысли…
Самое страшное в близорукости – это не видеть улыбки людей, идущих тебе навстречу…